×

Så var årets sjätte lopp sprunget. Sicklaloppet och distansen 10km igen. Trots en förkylning som då bland annat fick mig att helgen innan ställa in halvmaran i Stockholm spökar fortfarande smått.

Så tog mig runt Sicklaloppet på tiden 47:56, något jag är väldigt nöjd med efter omständigheterna.

Banan då? Speakern sa precis innan start att banan var relativt flack. Det tyckte väll kanske inte jag när jag gått i mål, men så var jag långt ifrån toppad också. Då brukar allt kännas värre än det egentligen är. Tror halva loppet var asfalt, typ tre kilometer i skogen som då var riktigt kuperade och ett par kilometer på brygga där det var flackt.

Började i 4:45 tempo, orkade sedan inte alls hålla det när jag gick in i skogen och mot slutet när jag fick syn på fotograf Bengt kunde jag inte låta bli att skutta till ett par gånger och dessa skutt tog nog det sista av min energi jag hade kvar. För efter dessa skutt, typ 800meter till mållinjen var ren pina :)

Långt ifrån personbästa, men ytligare en erfarenhet rikare i form av ett nytt lopp.

Så var årets sjätte lopp sprunget. Sicklaloppet och distansen 10km igen. Trots en förkylning som då bland annat fick mig att helgen innan ställa in halvmaran i Stockholm spökar fortfarande smått.

Så tog mig runt Sicklaloppet på tiden 47:56, något jag är väldigt nöjd med efter omständigheterna.

Banan då? Speakern sa precis innan start att banan var relativt flack. Det tyckte väll kanske inte jag när jag gått i mål, men så var jag långt ifrån toppad också. Då brukar allt kännas värre än det egentligen är. Tror halva loppet var asfalt, typ tre kilometer i skogen som då var riktigt kuperade och ett par kilometer på brygga där det var flackt.

Började i 4:45 tempo, orkade sedan inte alls hålla det när jag gick in i skogen och mot slutet när jag fick syn på fotograf Bengt kunde jag inte låta bli att skutta till ett par gånger och dessa skutt tog nog det sista av min energi jag hade kvar. För efter dessa skutt, typ 800meter till mållinjen var ren pina :)

Långt ifrån personbästa, men ytligare en erfarenhet rikare i form av ett nytt lopp.

×

Som jag hade laddat inför mitt livs första halvmarathon. Men tji fick jag då en förkylning veckan innan drog ut på tiden och inte alls gav mig rätt uppladdning.

Faktum är att jag på tävlingsdagen först började känna mig märkbart bättre, men tyvärr gav jag inte mycket för att ställa upp då att ha gått förkyld en vecka kan ha satt sina spår. Kändes inte klokt att då ställa upp i vad som för mig skulle varit mitt livs längsta lopp.

Men det känns bra så här dagen efter, jag har gått vidare och har absolut inte grävt ner mig. Även om jag så klart väldigt mycket hellre hade suttit här med en medalj från loppet i handen.

Nu får jag se fram emot Sicklaloppet förhoppningsvis. Redan om en vecka är det dags för det. Om ett par dagar vet jag även mer gällande en eventuell anmälan till Lidingöloppets 15km-lopp. Vill se att kroppen fortsatt går åt rätt håll, sedan blir det förmodligen en anmälan till även det loppet :)

Som jag hade laddat inför mitt livs första halvmarathon. Men tji fick jag då en förkylning veckan innan drog ut på tiden och inte alls gav mig rätt uppladdning.

Faktum är att jag på tävlingsdagen först började känna mig märkbart bättre, men tyvärr gav jag inte mycket för att ställa upp då att ha gått förkyld en vecka kan ha satt sina spår. Kändes inte klokt att då ställa upp i vad som för mig skulle varit mitt livs längsta lopp.

Men det känns bra så här dagen efter, jag har gått vidare och har absolut inte grävt ner mig. Även om jag så klart väldigt mycket hellre hade suttit här med en medalj från loppet i handen.

Nu får jag se fram emot Sicklaloppet förhoppningsvis. Redan om en vecka är det dags för det. Om ett par dagar vet jag även mer gällande en eventuell anmälan till Lidingöloppets 15km-lopp. Vill se att kroppen fortsatt går åt rätt håll, sedan blir det förmodligen en anmälan till även det loppet :)

×

Man hänger lätt med huvudet när det går emot. Vad är det nu då tänker ni, en veckas frånvaro från löpningen pga förkylning är väl inget?

Nej det är det inte, jag är väldigt glad att jag endast varit tvungen att stå över en veckas träning. Men vad som gör mig less är huvudvärken som kom smygandes under mitt senaste längre pass på 11 kilometer. Jag hade stora återkommande problem med exakt samma typ av huvudvärk förra våren. Värk som kommer smygandes några kilometer in i passet och sedan tilltar något efter varje kilometer.

För att försöka ge en beskrivning. Jag märker direkt när det kommer för det känns i huvudet vid varje fotosättning när jag springer. Blir oftast sedan typ helt bra när jag avslutar rundan. Sedan går det några timmar och sedan kommer en sprängande huvudvärk tillbaka.

Just vid min senaste runda kom första känningarna strax efter sex kilometer. Vad är detta?

Nu hoppas jag att det var en engångsföreteelse, men jag kan inte låta bli att tänka på om inte? För visst blev jag av med det förra året, men det dröjde flera pass och när det väl försvann vet jag inte vad som var lösningen.

Man hänger lätt med huvudet när det går emot. Vad är det nu då tänker ni, en veckas frånvaro från löpningen pga förkylning är väl inget?

Nej det är det inte, jag är väldigt glad att jag endast varit tvungen att stå över en veckas träning. Men vad som gör mig less är huvudvärken som kom smygandes under mitt senaste längre pass på 11 kilometer. Jag hade stora återkommande problem med exakt samma typ av huvudvärk förra våren. Värk som kommer smygandes några kilometer in i passet och sedan tilltar något efter varje kilometer.

För att försöka ge en beskrivning. Jag märker direkt när det kommer för det känns i huvudet vid varje fotosättning när jag springer. Blir oftast sedan typ helt bra när jag avslutar rundan. Sedan går det några timmar och sedan kommer en sprängande huvudvärk tillbaka.

Just vid min senaste runda kom första känningarna strax efter sex kilometer. Vad är detta?

Nu hoppas jag att det var en engångsföreteelse, men jag kan inte låta bli att tänka på om inte? För visst blev jag av med det förra året, men det dröjde flera pass och när det väl försvann vet jag inte vad som var lösningen.